foto-3
brak zdjęcia
Mało znane właściwości zdrowotne nasion dyni.
Dodano: 2018-06-01Kategoria: E-Commerce / Art. Spożywcze

Zdrowa, zbilansowana dieta powinna zawierać produkty ze wszystkich grup żywieniowych. O ile większość z nas nie ma problemów z dostarczaniem odpowiednich ilości mięs czy pieczywa, to bardzo niedocenianym typem jedzenia są nasiona. W większości przypadków nasiona nie nadają się do samodzielnego spożywania, albo nie posiadają dość walorów smakowych, by spożywać je samodzielnie, warto jednak dodawać je do porannej owsianki czy do domowego chleba. Do zdecydowanie najzdrowszych nasion zaliczają się pestki z dyni.

Niezwykła dynia.

Dynia to bardzo wszechstronne warzywo. Jej nasiona, owalne, płaskie i ciemnozielone, są źródłem aromatycznego i bardzo zdrowego oleju. Pestki z dyni, chociaż są bardzo kaloryczne (w stu gramach zawiera się niemal pięćset kalorii!), są jednym z najlepszych źródeł magnezu. Magnez jest jednym z najpotrzebniejszych makroelementów, tak więc spożywanie produktów, które zawierają znaczne ilości tego pierwiastka, jest polecane wszystkim, bez względu na wiek i stan zdrowia.

Określ problem





Przeczytać warto:

Najnowszy niedrogi sprzęt od marki Apple

W internetowym sklepie iDream praktycznie cały asortyment poświęcony jest urządzeniom od amerykańskiej marki Apple, jednym z najchętniej wybieranych, dostępnych w kilku wersjach dotyczących parametrów technicznych jest iPad Mini, warto już dzisiaj zapoznać się z jego ...

Najnowszy niedrogi sprzęt od marki Apple
Figurki szklane, które na każdym robią wrażenie

Wyroby szklane nie od dzisiaj cieszą się bardzo dużą popularnością, ale nie ma się, co temu dziwić, ponieważ zawsze różnego rodzaju wyroby szklane, prezentują się znacznie lepiej, aniżeli inne rzeczy, które wykonane zostały z innych materiałów. Ludzie kupują r...

Figurki szklane, które na każdym robią wrażenie
Dmuchane kajaki. Świetny wybór na wakacje.

Dmuchany kajak, dobry wybór na lato? Kajaki dmuchane to świetne rozwiązanie dla wszystkich, którzy pasjonują się sportami wodnymi jednocześnie nie mają zbyt wiele miejsca na przechowywanie swojego sprzętu. Kajaki dmuchane niczym nie ustępują tym tradycyjnym. Są wytrzy...

Dmuchane kajaki. Świetny wybór na wakacje.
Grawcom - niezawodne urządzenia dla biur

Wszelkiego rodzaju administracja (czy to publiczna, czy w firmach prywatnych) potrzebuje do swego działania odpowiednich urządzeń, dzięki którym codzienne zmaganie się z tysiącami dokumentów będzie szybsze i sprawniejsze. Jednym z najczęściej spotykanych elementów ka...

Grawcom - niezawodne urządzenia dla biur
Atopowe zapalenie skóry - jak je leczyć

Azs, jak leczyć? Wiele osób w różnym wieku cierpi na atopowe zapalenie skóry. Na to schorzenie nie ma jeszcze jednego skutecznego lekarstwa. Objawy można jedynie redukować używając odpowiednich kosmetyków. Na atopowe zapalenie skóry najczęściej chorują noworodki lub...

Atopowe zapalenie skóry - jak je leczyć
www.wilewski.com.pl